A Fun & Fit vai estar presente no Pro Fitness Weekend 2008, que irá decorrer no fim-de-semana de 27 e 28 de Setembro em S. João da Madeira.
A marca irá expor os seus produtos, como já vem sendo habitual em todas as feiras de desporto, que se faz representar.

Mas além da representação da marca, através das peças de vestuário, do material didáctico e da sempre presente e imprescíndivel Hidrobike Sharkbikewave, com sistema avançado de regulação de carga, a Fun & Fit far-se-à também representar por meio dos seus Master Trainers, que irão enriquecer a formação deste fim-de-semana.

Os Masters Fun & Fit são responsáveis por grande parte da formação aquática do Pro Fitness Weekend 2008.

Susana Soares:
- Masterclass “Hidro aero-local intercalada”;
- Workshop “Controlo da intensidade da aula de hidroginástica através da Escala de Borg”;

Emanuel Pereira:
- Masterclass “Masterclass IntervalTraining”;
- Workshops “Laboratório de Materiais” e “Aquatriplex – Coreografado, intervalado e circuito – propostas metodológicas”;

Ricardo Maia:
- Masterclass “Jump & Go”;
- Workshop “Hidrosénior – Motivar/Criar/Crescer”.

Para disfrutar dos vastos conhecimentos e da longa experiência dos Master Trainers Fun & Fit, só tem mesmo que se inscrever. Para obter mais informações, não hesite em contactar-nos.



1º ciclo de formações Aqua

A Master Trainer Fun & Fit, Susana Soares, organizou, no passado dia 22 de Junho o 1º Ciclo de Formações Aqua. A formação decorreu nas instalações do Sol Maia Health Club e contou com o apoio da Fun & Fit. A Formação teve como principal objectivo reunir um conjunto de instrutores de reconhecida competência profissional, que durante 75 minutos tentaram colmatar algumas faltas, que se têm vindo a observar no desempenho dos profissionais das actividades aquáticas. Este Ciclo de formações viu abordadas várias temáticas de que são exemplo a Escala de Borg e o Treino do Core, e ainda pode contar com a presença dos Masters Fun & Fit, Emanuel Pereira e Ricardo Maia, além da Susana Soares, obviamente.

Curso Hidrobike Sharkbikewave em Matosinhos

A Abundafit organizou no passado fim-de-semana, 14 e 15 de Junho, uma formação Hidrobike Sharkbikewave – Nível I, em parceria com a Matosinhos Sport. A formação contou com a prelecção de Alexandra Castro, Master Trainer Fun & Fit. Alexandra Castro foi uma das pioneiras na prática e ensino da modalidade Hidrobike, em Portugal, tendo já participado em várias formações internacionais. Este curso teve como objectivo primordial, dotar todos os formandos de conhecimentos teórico-práticos específicos para que, findo o curso, estes possam ministrar aulas com confiança, eficiência e motivação. Outro dos objectivos desta formação foi incentivar o desenvolvimento de competências que apelem à criatividade e autonomia do formando, na aplicação do programa a diferentes públicos. Acreditamos que a Hidrobike Sapilo, modelo Variant (com sistema avançado de regulação de carga/intensidade), utilizada nesta formação, foi uma mais-valia na concretização destes objectivos.